Newsletter • Santé, recherche & tendances (avec un œil sur l’environnement)

La revue de presse qui éclaire, simplifie et aide à faire de meilleurs choix santé.

ReFeed rassemble, trie et résume les sources les plus solides sur la santé, le bien-être et les progrès médicaux, sans oublier l’actualité scientifique plus large — et, quand c’est pertinent, les sujets environnement qui impactent notre quotidien. Moins de défilement. Plus de repères. Plus de décisions.

Synthèse immédiate : les 6 infos qui comptent + ce que ça change (vraiment) pour toi.
🧭 Lecture “bénéfices / limites / pour qui” : on sépare l’espoir, le prouvé, et le marketing.
🔗 Sources transparentes : études, recommandations, interviews, données — tu peux vérifier, creuser, partager.
Pas de spam • Désinscription en un clic • 3 à 5 minutes de lecture

Pourquoi ReFeed fonctionne (vraiment)

Une bonne revue santé ne te donne pas “plus d’info”. Elle te donne la bonne : triée, hiérarchisée, expliquée — sans surpromesse.

Pour qui

Personnes attentives à leur santé, passionnées de bien-être, curieuses des progrès médicaux, professionnels pressés, sportifs du dimanche, parents, étudiants — tous ceux qui veulent comprendre et garder des repères fiables.

Comment c’est construit

Chaque édition suit une logique simple : une synthèse pour aller à l’essentiel, des thèmes (prévention, nutrition, sommeil, santé mentale, innovations, politiques de santé), puis une lecture bénéfices / limites / pour qui et des sources pour approfondir.

Ce que ça évite

Les titres anxiogènes, les “miracles” du jour, les conseils contradictoires, le marketing déguisé en science. Ici : clarté, prudence, preuves.

Ce que vous recevez

Un format pensé pour être lu vite… mais assez rigoureux pour devenir un repère.

La synthèse + des cartes

Les sujets majeurs de la semaine en quelques cartes : ce qui sort, ce que ça prouve, ce que ça ne prouve pas, et ce qu’on peut en faire au quotidien.

Une lecture “décisions”

Pour chaque sujet, on met des repères simples : niveau de preuve, public concerné, effets possibles, risques et échéances (quand il y en a).

Des sources propres

Études, recommandations officielles, articles de référence, données : chaque point renvoie vers des liens utiles, pour vérifier et approfondir sans perdre de temps.

Je m’abonne La prochaine édition arrive directement dans votre boîte mail.

FAQ

Les questions qu’on se pose avant de s’abonner (et des réponses simples, sans jargon).

Je reçois quoi exactement ?
Une revue structurée : une synthèse pour aller à l’essentiel, puis des thèmes (prévention, nutrition, sommeil, santé mentale, innovations médicales, recherche). Pour chaque sujet : ce qui est nouveau, ce que ça signifie, et ce qu’il faut retenir. Et à la fin, les liens utiles pour vérifier ou creuser.
Est-ce que c’est fait pour “mieux vivre” ou pour suivre la recherche ?
Les deux. On suit les avancées médicales et la recherche, mais on garde un objectif très concret : t’aider à comprendre ce qui peut avoir un impact sur ta santé et ton quotidien — sans transformer chaque étude en mode d’emploi.
Comment vous évitez les effets de mode et les “miracles” ?
On s’appuie sur des sources solides et on met des repères : taille des études, méthode, cohérence avec ce qui est déjà connu, et limites. Quand un résultat est prometteur mais trop tôt pour conclure, on le dit clairement.
Est-ce que ça remplace un avis médical ?
Non. La revue sert à s’informer et à mieux comprendre, pas à poser des diagnostics. Si un sujet te concerne personnellement, la bonne décision reste d’en parler à un professionnel de santé.
À quelle fréquence ? Et ça se lit en combien de temps ?
En général, une fois par semaine. Compte 3 à 5 minutes pour la synthèse, et davantage si tu ouvres les sources pour approfondir.
Vous parlez aussi d’environnement ?
Oui, mais de façon ciblée : quand l’environnement touche directement la santé et les politiques publiques (qualité de l’air, chaleur, eau, alimentation, risques). L’idée : relier les sujets, pas tout mélanger.
C’est gratuit ? Et je peux arrêter quand je veux ?
Oui, l’inscription est gratuite. Et tu peux te désinscrire à tout moment : un lien est présent dans chaque email, un clic et c’est terminé.
Et mes données, elles deviennent quoi ?
Ton email sert uniquement à envoyer la newsletter. Pas de revente, pas de partage, pas de sur-sollicitation. Tu gardes la main, point.